お昼間は、運転してるとクーラーをいれようかと思うくらい暑かった。 なのに18:30頃から一気に冷えてきて おうちではまだ引き続き暖房をつけてます。 寒暖差で免疫力が下がりそうになる。 こんな時は改めてカラダをあっためる食事しないとです。 とかいって…
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