昨晩の食卓 ・鶏胸肉のピカタ ・塩焼きオクラ ・塩麹漬けゴーヤと赤玉の寄せサラダ ・コンポタ味のプロテインを豆乳で溶いて赤玉と粉チーズを散らしたスープ。笑 昨日はちょっと体調が良くなかったので 簡単に作れるものたちで食卓を準備。(いつものことだけ…
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